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抑郁症失眠吃什么呢？

男 | 26岁 2014-11-17 10:24:45 2人回复来自

健康咨询描述：我老公最近好像是得了医院症了，对什么都没有什么兴趣，经常会感觉十分的沮丧，直接就影响了老公的生活，并且最近还有一些失眠。

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djllbbjk 其他帮助网友：24102

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2014-11-17 10:31:46 我要投诉

你好，长期的失眠使抑郁症患者消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。

救护车120 其他帮助网友：24252

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2014-11-17 16:01:41 我要投诉

你好，存在抑郁也不是那么可怕，要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，还可多听听音乐。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗