长时间看东西后眼睛瞬间模糊过了段时间恢复

      病情分析：
      你好，考虑是视疲劳，应注意保护视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间
      指导意见：
      建议，药物上可以使用“清视明目药水”能够恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛状态，消除眼疲劳。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，是用眼时间长，眼睛过度疲劳造成的
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，以后要注意用眼卫生，用眼一小时左右，要休息十分钟左右，向远处望一望，做一做眼保健操，多吃些肝，胡萝卜等食物，这样会好些