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中午睡不着,睡着了也容易醒,上课注意力不

保密 | 0个月 2014-11-25 12:20:37 5人回复 来自

健康咨询描述: 中午睡不着,睡着了也容易醒,上课注意力不能集中

医生回复区

李卓东
李卓东 其他 帮助网友:10264称赞:103
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2014-11-25 12:32:10 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,考虑您可能是肝郁脾虚
      指导意见:
      建议您可以服用清脑复神液和安乐眠胶囊,同时每天可以喝牛奶蜂蜜,祝您健康!
      

王虎山
王虎山 医师 擅长: 内科,外科,妇儿,中医常见疾病 帮助网友:260717称赞:4357
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2014-11-25 12:32:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用。
      指导意见:
      平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
      

陈小兵
陈小兵 中山大学附属第六医院   医师 擅长: 四肢骨折,外伤,骨病,颈椎病,腰椎间盘突出,坐骨神 帮助网友:37190称赞:650
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2014-11-25 12:33:50 我要投诉

      病情分析:
      这个情况,一般来说常见于夜间睡眠过久的情况。
      指导意见:
      现在冬季,夜间时间比较长,如果是夜间睡眠比较多的,中午睡眠时间是会比较短的。注意力不能集中,是需要予以锻炼,另外避免一些容易引起不集中的刺激因素的。
      
      以上是对“中午睡不着,睡着了也容易醒,上课注意力不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩庆英 
韩庆英  医师 擅长: 治疗各类精神疾病、各种心理疾病、酒依赖、各种神经官 帮助网友:1239称赞:17
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2014-11-25 12:35:35 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况我们非常理解,也能体会到你的感受。
      指导意见:
      建议你最好去当地医院找中医心理专家详细咨询调理,也可以和我们联系,你一定会快速好的,祝健康快乐幸福
      

袁文杰
袁文杰 全南县人民医院   主治医师 擅长: 耳鼻咽喉科的一些常见病、多发病,比如结膜炎,眼周多 帮助网友:8842称赞:926
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2014-11-25 12:37:34 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况来看的话,这种情况有多久了呢,晚上睡觉的时候是否也会出现这种情况呢
      指导意见:
      若是晚上睡觉的时候也会睡不着的话,那么就考虑是失眠了,建议你可以调理一下心理,压力不要太大的
      

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