孩子总生病应该吃什么增强身体抵抗力？

男 | 3岁 2014-11-27 09:42:26 2人回复来自

健康咨询描述：孩子体质不好，总生病，尤其最近入秋后天气变化大，导致这一段不是感冒就是咳嗽，有时还出现发烧的现象，老是不能去幼儿园，总这样也不是办法，所以现在想看能让孩子吃些什么来增强体质增强抵抗力的。

想得到怎样的帮助：孩子总生病应该吃什么增强身体抵抗力？

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喜喜乐年华其他帮助网友：28125称赞：60

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2014-11-27 09:46:54 我要投诉

你好，提高抵抗力建议可以口服钙铁锌口服液，同时加服鱼肝油，每天一粒，平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物，推荐几款可增强孩子免疫力的辅食：1.南瓜大麦羹，南瓜营养丰富，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。

碎冰冰其他帮助网友：28615称赞：95

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2014-11-27 09:50:19 我要投诉

你好，提高抵抗力建议给孩子口服钙铁锌口服液或是服用合生元，另外在饮食上建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物，动物性食物所含的铁质易于吸收。如动物血、肝、泥、蛋黄等。蛋类、鸡肉、豆腐、干酪、豆类等也要多吃，注意饮食均衡。

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