晚上睡觉睡不塌实睡一会就醒了老是这样,到下半夜睡着了

      病情分析：
      你好，可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。
      指导意见：
      多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃。
      

      病情分析：
      主要是气虚的问题导致的
      指导意见：
      多属于气血不足腰腑失养的问题可以用一些益精填髓的药物
      医生询问：
      舌质舌苔怎么样
      

      病情分析：
      你好,这个情况考虑是因为风湿性疾病引起的,建议服用非甾体抗炎药物缓解症状
      指导意见：
      这种情况主要是末梢循环不好导致的现在建议用点丹参片或者是舒筋活血片还有维生素B1B12进行治疗看看
      
      以上是对“晚上睡觉睡不塌实睡一会就醒了老是这样,到下半夜睡着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所说的情况，应该是由于阳气虚的体质或有气血虚的情况体质引起的。
      指导意见：
      此种情况往往是可以选择中药的调理治疗的。其次需要看看有无病毒感染、神经衰弱的情况引起的。建议保养。心情要舒畅。避免熬夜
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你患有肾阴虚引起的睡觉失眠和身体发冷的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服六味地黄丸进行治疗肾虚，多吃热性食物如牛羊肉等就可以了如果症状没有减轻应去医院中医科进行确诊治疗祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好：这种情况一般是与肾阳虚有关。
      指导意见：
      建议：你可以到医院的中医内科看看，吃点中成药治疗，另外睡觉前可以喝点热牛奶，中午可以喝点羊肉汤、牛肉汤等，平时适当锻炼。加强营养。