总是乱想，觉得自己杀了人

健康咨询描述： 高二下学期，一次学校放半天假的时候和朋友逛街回来，朋友回家，我就一个人回学校，走到操场上坐了坐，心里想寝室里应该有人了然后我就去了寝室，到了寝室一个人也没有，灯也是黑的，然后我就进去把东西放下，在门口等她们回来，心里特别害怕，怕被别人侮辱了。到了第二天，心里还在想这件事，总觉得自己被人侮辱了，其实那天晚上并没有发生什么，觉得身边的人都会侮辱自己，然后每天都在想这个问题，到了高三，这种情况更加严重了，甚至是别人从我身边经过，我都会觉得别人侮辱了我，一段时间后，我又觉得别人会不会侮辱了我或者我勾引了他。然后又过了一阵子，某天经过一个人，心里冒出一个想法，我会不会伤害她。然后这个问题几乎就取代了我上一个问题，我于是总是想这个问题，经过一个人，我总是回头看，确认她没事。甚至不想出去学校，因为我怕我多想，尤其害怕碰到小孩子，就是觉得看见了他们，我就伤害了他们，我就会伤害他们。比如有一次和朋友出去，下公交车的时候，一个妇女抱一个几个月大的小孩上来，她还用手护着小孩，我从旁边下车后，我就想，我是不是害了那个小孩。还有，在寝室的时候，寝室门口有一张桌子，桌子上放着书，饭盒还有水果刀之类的东西，每次要上课的时候，出了门口，我都会动几下，确认自己没有带刀。我在心里总是跟自己说你要做个好人。我现在特别烦恼我现在这个状态，总觉得自己会变坏，我不想变成那样，不想和别人不一样。在这期间，我跟我爸爸提过我的问题，我跟他说我要去看心理医生，他先也许是觉得问题没有多大就叫我别乱想，可是我总是都会去想，然后我还坚持，他就说他过几天来，叫我先看下有哪些好的心理医生，可是过几天我心情好一些了，没有提这件事了，我爸就觉得我好了。不过我现在还是会乱想。:

想得到的帮助： 希望老师给一些好的意见