健康咨询描述: 这一段时间,我的总是感觉到心理有些闷闷的,也不知是工作的失意和女友的离去让我实在是有点失去了信心这些的原因,所以我害怕再这样下去会不会自已得了抑郁症这样的疾病。
想得到怎样的帮助:如何对抑郁症进行预防呢?
你好,抑郁症的防止需要从心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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