近视眼病人平时怎么保护眼睛呢？

男 | 23岁 2014-12-06 09:20:33 2人回复来自

健康咨询描述：我平时一直也不知道好好爱护眼睛，上学的时候就已经患上近视眼了，最近是不知道为什么，突然就眼睛度数升高了很多，我有点紧张了，请问平时我应该怎么保护眼睛呢。

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2014-12-06 09:27:49 我要投诉

您好，您在工作之余，多睡觉，作眼保健操，饮食上：注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

鹅不食其他帮助网友：26924称赞：56

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2014-12-06 15:56:08 我要投诉

你好，在患病之后我就建议患者一定要到打医院去检查还有听医生的话积极的治疗。平时就多食蛋白质和维生素含量高的膳食的。

挂号科室：眼科

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