健康咨询描述: 孩子平时也好好吃饭,跟小朋友也能一起跑一起跳的,但是就是感觉总像没有力气没吃饱似的,身子总是发虚,总爱出汗,爱感冒流鼻涕什么的。吃营养品有作用吗?
想得到怎样的帮助:孩子体质虚吃营养品作用大吗?
你好,体质弱防卫疾病的能力低,与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。让孩子有个好的生活习惯。祝孩子早日健康。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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