请问抑郁的人怎样办？

      患有抑郁症的患者。当然是需要去精神卫生中心就医，需要在医生的指导下服用抗抑郁的药物来治疗，有条件的可以配合心理治疗，患者个人的调整至关重要，一定要多培养些兴趣爱好，不要过度的追求完美，对自己的生活要有接纳和认可。学会顺其自然。
      

      你好：抑郁就像感冒一样，得了抑郁症首先要学会放松，积极主动就诊，遵照医嘱坚持用药。因为抑郁症是脑内疾病，神经递质失衡是抑郁症的结果。大家知道，大脑伍羟色胺和去甲肾上腺素神经递质不平衡就会影响人的思想和情感、造成动力下降、以及食欲和性欲的改变。目前精神抑郁症用药正是作用于大脑神经元突触之间，调节神经递质逐渐平衡。
      

      你好，我建议你最好看看医生，然后配点药，好好休息睡睡觉，外出走走凑凑热闹。听听相声开怀笑笑。陪陪家人互相唠唠，多多体会人间美好。把一些事情看的别太重就好了没什么大不了的
      
      以上是对“请问抑郁的人怎样办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！