有问必答网外科骨科 → 半月板损伤如何锻炼股四头肌

半月板损伤如何锻炼股四头肌

女 | 39岁 2008-12-05 17:53:34 1人回复 来自池州市

健康咨询描述: 问题描述:

医生回复区

胡开平
胡开平 国药同煤三医院   副主任护师 擅长: 擅长骨盆骨折、腰椎间盘突出症、颈椎疾病等。 帮助网友:6591
微信扫一扫,随时问医生
2008-12-05 17:56:01 我要投诉

      股四头肌收缩,也就是大腿前面肌肉收紧放松带动髌骨上下移动;足背伸,也就是足尖向上钩,如果实在搞不懂股四头肌怎么练习,你可以主动伸曲膝关节就OK了.
      
      

疾病百科| 半月板损伤

挂号科室:骨科

温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。

半月板损伤(meniscus injury)是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4~5∶1,而国内报道相反,其比例为1∶2.5。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青壮年运动员 常见症状:肿胀,疼痛,活动受限[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗,关节镜手术
快速问医生下载
膝关节半月板损伤有哪些症状 膝关节病变半月板损伤怎么治疗 膝关节内侧半月板损伤怎样治疗 膝关节盘状半月板损伤如何治疗
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

酮洛芬凝胶

酮洛芬凝胶

本品适用于下述疾病及症状的镇痛、消炎:骨性关节炎...[说明书]

酮洛芬凝胶

酮洛芬凝胶

本品适用于下述疾病及症状的镇痛、消炎:骨性关节炎...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由