为什么有抑郁症就睡不着呢？

女 | 36岁 2014-12-14 10:05:06 2人回复来自

健康咨询描述：我得了抑郁症病，对很多事情都不感兴趣，思维都是松弛的，集中不了注意力，心里觉得烦躁得很，全身都觉得很别扭，经常自己责备自己，有一种悲观难受的感觉，就喜欢一个人呆在家里。

想得到怎样的帮助：是不是得了抑郁症就睡不着觉？

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2014-12-14 10:32:01 我要投诉

你好，建议去专科医院治疗，还有平时是可做一些柔缓的运动，如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。

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2014-12-14 10:08:51 我要投诉

你好，抑郁症的人会出现睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

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