得了性功能障碍，有好办法吗？

男 | 23岁 2014-12-19 11:02:45 2人回复来自

健康咨询描述：我结婚前从来没有过性行为，所以对这个比较无知，结婚后感觉性生活一直不够美好，总是出现这样那样的性功能障碍问题，也不知道什么原因，因为属于个人隐私，也不好意思去向家人朋友寻求帮助。

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2014-12-19 11:12:31 我要投诉

你好，注意要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。

黄维国医师帮助网友：23322称赞：18

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2014-12-19 16:00:40 我要投诉

你好要节房事戒手淫长期房事过度，频繁手淫导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因。提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息

挂号科室：男性科

温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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