健康咨询描述: 越不想干的事情越会想,然后就会造成压力很大,然后就会想的更厉害,心理、身体就会紧张,会更不舒服,就这样恶性循环,是不是有病啊:
想得到的帮助: 自己努力调节过,也只是坚持几天,然后又会乱想,希望医生给个建议,帮我摆脱困境
你描述的主要是焦虑症状,活动敏感多虑担心,焦虑症是精神卫生专科疾病,包括精神性焦虑和躯体性焦虑,过分担心、害怕、紧张、敏感,伴发心悸、胸闷、尿频等不适,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,规范治疗,进行一些放松训练缓解情绪,保持规律作息,尽量避免劳累和压力太大。
你好,根据你的情况来看,可能是神经衰弱的表现。神经衰弱患者,心情紧张,易激惹,烦恼。患者心里感到痛苦,到处向别人倾诉。睡眠障碍。总是胡思乱想,头部的不适感。你可以服用黛力新看看。另外可以服用谷维素,维生素b12。
你好!根据你的叙述者是抑郁症的表现,抑郁症叫做精神感冒,可以由精神压力大导致也可以由外界环境或者家族遗传而来,主要以精神疲惫、心情郁闷、不愿意与外界接触更不愿意和他人交流,甚至焦虑多疑和恐惧等为主要表现;这是一种比较顽固的精神类疾病,病程比较长、治愈相对来说会有些困难,需要一个时间段的治疗过程,西药的毒副作用比较大,长期用要对机体会有依赖性和耐药性,对大脑也会有抑制作用,建议选择针灸、静电疏通、穴位注射药物、口服中药和心理疏导综合治疗,针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物营养大脑的神经、中药辨证论治还可以安神养心、心理疏导帮助患者走出抑郁症的阴影,祝快乐健康!
以上是对“感觉自己像是得了心理疾病一样,老是怀疑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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