健康咨询描述: ?以前也没有注意就一年前才有次用力拉都拉不出,太干了,才发现的;记得很小的时候有过一次也是拉不出后来还用了药物,是不是肠道天生就不够好?怎么补充营养呢?
想得到怎样的帮助:大便干燥拉不出是怎么回事?
你好,很高兴为你服务,便秘与饮食习惯有很大关系。平时多喝水,多吃水果蔬菜及粗纤维食物,少吃辛辣刺激和油炸食物,少喝酒少抽烟,避免久坐,可以口服果导片或番泻叶少量泡水喝,必要时可以外用开塞露。
你好,建议进食富含纤维素的食物,以利于排便。平日注意清淡饮食,避免生冷辛辣食物的摄入,建立合理的饮食习惯和结构,必要时口服通便药物治疗,希望对你有所帮助。
以上是对“大便干用什么好方法可以彻底治愈?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,便秘可区分为急性与慢性两类,急性便秘由肠梗阻,肠麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起,慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状。进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便。
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