健康咨询描述: 红豆薏米都是祛湿的 蜂蜜本身有没有湿气?这个放在一起吃红豆薏米本身的效果会不会减弱?:
想得到的帮助:
水肿是不是湿气的主要表现?除了吃红豆薏米还有别的方法可以改善吗?
先谢谢医生了
指导意见:
你好,你这种情况,是可以吃的,建议平时注意保暖,不要受风和受凉,忌食生冷辛辣刺激性食物,可以适当的去拔拔罐子,拔除体内湿气。吃温热易消化的食物。
病情分析:
你好,红豆薏米是有健脾除湿的功效,蜂蜜有润肠的功效,从理论上来说不会有什么反的作用。只是蜂蜜不能在高温下食用会破坏营养物质。
指导意见:
饮食方法贵在坚持,另外茯苓、冬瓜都可以煮粥、炖汤都有除湿的功效。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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