怎样才能治好骨质增生.腰肩盘突..

      最好的方法就是手术,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
      

      可以采取中医传统膏药治疗骨刺,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且大部分患者是完全可以康复的.采用穴位贴敷,透皮吸收,不仅能够溶解钝化骨刺,消除无菌性炎症,控制,阻止风湿骨质增生的迁延,发展和恶化,而且大部分患者可取得满意的治疗效果.尤其是急性发作期,疗效更佳,一般三天可恢复正常生活.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.
      腰椎间盘突出的治疗方法归纳为两类：
      一,止疼缓解：
      服止疼药,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
      二,断根治疗：
      根治的方法有：1,髓核摘除手术;2,膏药髓核溶解术.
      手术摘除创伤大,风险高,恢复期长,费用昂贵因而受到极大限制,临床上普遍采用的是髓核溶解术.中医传统膏药,贴敷患处及相关穴位,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的.由于该药针对病因,穴位贴敷,药力强大,作用直接,急重症患者24小时就能见效,久治不愈的顽固患者一般7天左右见效,2-4个疗程康复.从根本上解决了颈腰椎病难治的百年难题.
      很多药物都是简单止痛,缓解症状,停药后当然会复发.膏药“”是针对病因治疗疾病,只要正确用药,治疗彻底,不会再复发,千万不能刚没症状,就开始停药.症状消失后必须再巩固1-2个疗程,治愈后在日常生活中还需注意科学保健.只要治疗彻底,科学保健,完全可以做到不复发.
      
      

      你好：
       目前最好的办法是微创治疗,保守治疗效果不佳,容易复发,传统手术创伤性较大,且并发症较多,目前微创手术治疗,具有不开刀,痛苦小,恢复快,治愈率高,不易复发,适龄广的优点.
       骨质增生注意：1.多吃含钙及蛋白质的食物,多喝牛奶及奶制品,多食深绿色蔬菜.牛奶及豆制品含钙较多,鱼,鸡,牛肉蛋白质含量丰富. 2.豆类及豆制食品含有大量的钙质可多食用. 3.炖排骨汤时,可加一些醋让大骨中的钙释出. 4.避免过量的茶,咖啡,烟等刺激性的东西,忌烟,忌酒. 5.多晒太阳,每日至少有15~60分钟的户外活动,晒太阳以增进体内维他命D,可帮助身体中钙的吸收,强化骨质6.适量运动,可以改善骨骼的血液供应,增加骨密度. 7.保持正确姿势,不要弯腰驼背,以免增加骨骼的负担. 8.不要经常采取跪坐的姿势. 9.四十岁以上者,应避免从事太激烈,负重力太大的运动.
       腰间盘突出要注意做到“十不”,即：不久坐,不久站,不负重,不弯腰（急性期）,不抱小孩,不穿高跟鞋,不低头,不坐矮板凳,不劳累,不着凉（腰部）.两护,即：护腰（冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰,保暖并吸潮湿）,护背（穿毛背心和棉背心等）. 饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.
      
      
      以上是对“怎样才能治好骨质增生.腰肩盘突..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！