早上吃饭吃饱，中午晚上不吃饭，可以减肥吗

      病情分析：
      苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。
      指导意见：
      因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试！
      

      病情分析：
      您这样会对身体产生伤害的。
      指导意见：
      早晨要吃好如鸡蛋、牛奶、瘦肉、粥、馒头等，吃八分饱就可以的。中午不必太讲究，吃八分饱普通的食物说法可以，晚上吃点饭米汤就行。加强体育运动锻炼，经常做瑜珈、健美体操等。

      你好！如果身材稍微胖一些，不建议你去减肥，一日三餐，合理营养，晚饭可以吃的少点，但是午饭不可以不吃，可以多吃点水果，另外建议你多运动。
      
      以上是对“早上吃饭吃饱，中午晚上不吃饭，可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！