健康咨询描述: 产后膝盖痛胳膊手臂关节痛,痛就像平时走路走多的感觉,膝盖弯曲还有声音,这是月子病吗
你好,根据你的描述,女性怀孕期间新陈代谢旺盛,筋骨腠理处在开放状态,分娩、小产时元气大伤,坐月子期间风寒乘虚侵入筋骨,腠理闭合,风寒被包于体内,日后引发病痛。所以根除产后手腕痛、手关节痛,就要将风寒排除于体内,增强体质,调节免疫力,调整内分泌。由于坐月子期间需要喂奶,所以不宜乱吃药,并要记得加强体育锻炼,可以用一下方法:1)艾叶熬水泡澡:用新鲜艾叶100g(干品50g)与几片生姜一起熬大半桶水,把水汇入温度适中的热水缸中泡澡。作用:艾叶有理气血,温经脉,逐寒湿兼止疼的功效,产后母亲气血两亏容易受风寒湿邪,宜经常使用它煮水洗身子。(2)生姜捣泥敷贴:取生姜适量的,捣成泥状,直接敷贴在关节处或者相关穴位处,用保鲜膜盖上,使姜泥不至立即变干影响敷贴效果。但是需要注意姜泥会灼热皮肤,皮肉细嫩或者易过敏者慎用,以免损伤外皮。作用:驱风散寒,增进关节周围的血循环与代谢。个别痛点明显的母亲宜多用这种方法辅助治疗。
你好。针对你的问题。如果是局部软组织挫伤建议理疗热敷,口服布洛芬及活血化瘀药物,需要排除的是有无关节及韧带损伤可能,如果一周症状无明显缓解则建议到医院就诊明确诊断及治疗的。同时也欢迎你有问题继续追问我。
根据你的病情描述,可能是由于产后缺乏运动,受凉,加上身体恢复慢引起的症状,建议。保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意保暖,尤其在关节部位,可以做局部的热敷和按摩,适当的活动,比如散步,同时多吃优质蛋白和新鲜的水果蔬菜,比如苹果,牛奶,蛋,鱼。
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温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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