健康咨询描述: 我是私企领导,一直以来工作比较忙,应酬也很多,前几天感觉眼睛眼屎多了,人也小便的时候,感觉到疼痛,后来去医院检查后,医生说是糖尿病,让控制血糖,再有就是饮食上要规律。
想得到怎样的帮助:糖尿病控制血糖后要注意什么呢?
你好,一旦达到血糖控制的目的,应当开始长期有规律的治疗,包括心理治疗、饮食治疗、运动治疗、口服降糖药和注射胰岛素治疗,同时应加强糖尿病知识宣教。其中,饮食治疗是糖尿病治疗的基础,运动有助于血糖的利用,改善胰岛素敏感性,改善生活质量,降低死亡率。在饮食和运动不能使血糖达到满意控制时,应使用药物治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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