健康咨询描述: 连续几次做爱的时候都不能正常的勃起了,有的时候还会觉得小腹部的地方有非常疼痛的情况出现。平常的时候有尿频和尿等待的情况。医生检查说是性功能障碍的问题。
想得到怎样的帮助:请问性功能障碍的情况要怎么治?
你好,注意要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。
你好,性功能障碍患者遇到烦恼的时候,一定要应冷静的思考,不能让自己长期有精神负担,要及时的放松和调整紧张的心态,缓和不安的情绪。平时的时候可以多做一些自己喜欢的事情,性压抑也会慢慢地消失。平时要积极的参加一些体育锻炼。经常地锻炼身体对自己的身体有很大的帮助,可以有效地调节因脑力劳动或者是神经体液而导致的失常。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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