汗蒸注意事项

      病情分析：
      饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；
      指导意见：
      汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，
      

      病情分析：
      你好，只要是汗蒸没有不适的表现，就可以汗蒸。
      指导意见：
      一般来说，汗蒸的时间要在20min左右，最好是不要超过半小时，对身体是比较好的。