我的宝贝不爱吃饭怎么办啊？
男 | 6岁 2015-01-09 10:27:48
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健康咨询描述： 医生你阿訇，我的宝宝今年已经六岁了，可是最近这一段时间就是不爱吃饭，也不知道是怎么一回事，以前爱吃的东西现在都不怎么吃了，我最近这两天变着花样给他做，可是他就是不吃，所以想问问宝宝不爱吃饭该怎么办啊。
想得到怎样的帮助：我该怎么办啊？
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2015-01-09 10:31:45 我要投诉
你好，1、不要急于让孩子吃太多，想吃多少就吃多少，不强迫，不哄劝。2、吃饭定时定点，过点就不要总给。最多两餐之间加一次点心（水果、酸奶等）3、饭菜要多换花样4、大人作出榜榜样，不偏食，不挑食，狼吞虎咽。5、增加活动量，增进食欲。
2015-01-09 10:37:11 我要投诉
你好，首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.
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