健康咨询描述: 孩子今年没少生病,不是伤风感冒的,就是上火便秘。也试着给孩子吃了不少补品,可是总不见孩子抵抗力有所上升,不知道是营养跟不上还是孩子本身就体质不好呢?
想得到怎样的帮助:孩子总生病是营养跟不上吗?
你好,孩子体质弱可以从两方面来增强孩子免疫力。第一是营养方面,想要拥有强健的身体,要满足孩子在成长过程中的营养需求;第二是锻炼方面,加强运动,阳光浴,水浴,多带孩子户外运动。以此来提升孩子的免疫力,强健身体。?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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