16岁女生长高做什么运动.

      病情分析：
      如果是骨骺线还没有闭合，那么是可以继续增高的，是可以通过一些蹦跳类运动促进骨骼生长的
      指导意见：
      建议是可以到正规医院查一下骨片，确定骨骺线是不是闭合了的
      

      病情分析：
      你好，你还有机会长高的。
      指导意见：
      增加身体锻炼，提高自身素质就可以了，还没有过青春期。
      

      病情分析：
      这个能长多高是遗传，你作什么运动都没有意义，不会因为你运动吃好就高的不然穷人家都是小个子富人家都是大个子了所以不存你的这个说法的
      指导意见：
      你就看父母，父母高你就高父母不高你怎么也不会高，这个年纪十六基本长定不会有大的变化所以你就不用治疗了。
      
      以上是对“16岁女生长高做什么运动.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，16岁了，身高有些矮的，要注意护理的，平时营养要全面的，不能挑食了，要适当补充钙的。
      指导意见：
      食物方面也要多样化的，不能挑食了，再一个也要适当补充的，平时要多活动的，多参加体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，这个情况腿长比例是固定的不能够说什么运动直接可以增长腿的比例的情况的。
      指导意见：
      而且女性发育时间早。停止也是比较早的。所以要去检查确定骨骺线是否闭合的。然后闭合是长不了的。
      没有的情况下注意营养充足多吃优质蛋白适当补钙以及多运动尤其是跳绳跑步为好多做做拉伸运动以及每天睡眠要有8小时以上的。这三点很重要。做好还可能继续长高的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述可以多锻炼身体。
      指导意见：
      可以多打篮球，跳高跳绳跑步拉韧带，保健操都可以的。
      

      病情分析：
      你现在就可以长高啊，你可以去医院做一个掌骨的x光片，看看骨骼线闭合了没有
      指导意见：
      如果骨骼线闭合了那么就不会再长高了，身高和遗传有关系，父母平均身高就应该和你将来身高差不多
      
      以上是对“16岁女生长高做什么运动.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1、多喝牛奶和豆浆2、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤3、多锻炼，多运动
      指导意见：
      跳跃法：双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等
      

      病情分析：
      你好，根据你的提问，你如果想要长高，建议你可以适当多做一些弹跳类的运动，比如跳绳等，有助于长高。
      指导意见：
      平时你也要注意适当加强营养，多吃些含蛋白质丰富的食物，注意补钙。