病情分析:
根据您的叙述,您的问题是鼻粘膜破损炎症的问题,您的治疗方法是可以行的。
指导意见:
避免搔抓刺激。避免吃辛辣肥腻煎炸食物,避免熬夜。加强体育运动锻炼、劳逸结合。
鼻腔粘膜发炎糜烂的情况,可以涂红霉素软膏滋润,预防感染。热敷没有什么效果,不必做。注意保持鼻腔湿润清洁。不要用手抠鼻子,避免辛辣刺激易上火的食物就可以了。
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