健康咨询描述: 怀孕5个月了,最近听身边的亲朋好友说,怀孕的时候孕妇有很多东西都是不能吃的,说吃了之后会影响胎儿的发育,不知道是不是真的,平时比较爱吃水果,不知道怀孕之后是不是还是可以以前一样的吃水果。
想得到怎样的帮助:怀孕的时候吃水果有什么禁忌么?
你好,体质弱防卫疾病的能力低,与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。
怀孕时禁忌,吃的食物很少,大多数的蔬菜水果都可以吃的,需要注意不吃或少吃的就是螃蟹,甲鱼,山楂,条纹用的大料,膨化食品,还有添加剂比较多的再加工食品,这些都尽量的不吃,或少吃。平时多吃新鲜蔬菜水果,坚果,海产品,多户外活动,多晒太阳
山楂、木瓜最好不吃。山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂,就可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。
另外,对于那些非常喜欢吃水果的孕妇,孕妇最好在怀孕第24周到第28周时,去医院进行定期血糖测定,随时监控,避免妊娠糖尿病的发生。妊娠糖尿病对孕妇胎儿会有影响。
以上是对“怀孕的时候,孕妇吃水果有什么禁忌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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