健康咨询描述: 你好医生,我从前很爱吃甜的东西,可是后来感觉身体不舒服,去检查说是得了糖尿病了,要吃药还得定期检查,那么多的甜食也不能吃,还有我爱吃的水果都不让吃,家人也一直在看着我,生怕我吃了又有什么不舒服的。所以想知道这个病有什么不能吃啊?
想得到怎样的帮助:糖尿病都有哪些东西不能吃?
你好,糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的饮食禁忌。
病情分析:
当空腹血糖高于7.0mmol/L,餐后血糖高于11.1mmol/L,并经过复查就可以诊断为糖尿病,该患者的空腹血糖达到12,如果经过复查仍然升高则可以诊断为糖尿病。
指导意见:
1、糖尿病的主要治疗方法:糖尿病教育;饮食控制;体育运动;药物治疗。
2、在饮食上应该注意限制糖的摄入,主食及含糖量高的食物要严加控制如藕,芋艿,红薯,土豆等也要控制,适量的水果是可以的如番茄,黄瓜,柚子等都是不错的选择。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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