健康咨询描述: 孩子上幼儿园后在学校比较能正常休息,但是回来反应睡不着,周末在家里根本就不睡觉,平时很容易感冒,学校老师也照顾不过来,白天都很兴奋,晚上也是半夜才睡,是什么原因呢?
想得到怎样的帮助:孩子体质虚是不是睡眠不够引起的?
你好,孩子体质差跟睡眠有关的,保证睡眠是很重要的。还要营养均衡,营养要跟上,多吃水果和蔬菜,心理健康,要乐观,要积极,还有要去医院检查身体,看有没有什么病变,要治疗好,体质差,跟很多因素有关,并不仅仅是某个器官,体质差反过来倒是会影响人的器官的。
你好,请不要过分担心,孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的,也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚,这个不算是一种病,你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜,多带孩子出去进行户外运动,这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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