健康咨询描述: 我从最近开始,尤其是这几天特别的烦躁,感觉什么都不满意,就想找家人麻烦和吵架,晚上也失眠睡不着,医生说是更年期综合征,开了安神的药物,病让我自我调理
想得到怎样的帮助:更年期综合征的主要表现
你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,很可能就是医生说的更年期综合症的前兆。更年期综合征的主要表现是身上忽冷忽热,晚上睡眠不好,心情烦躁,有时还伴有头痛恶心血压不稳定,心慌等现象。建议你适度的锻炼身体。可以通过旅游和唱歌等放松的方式,保持自己心情愉快。
你好,更年期综合征一般表现如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等。女性更年期出现的时间一般是在45-52岁,但时期长短不一,总是可大可小,不能忽视
从你描述的情况和你的年龄看,你很有可能是更年期综合征的情况。更年期综合症是由于女性卵巢功能的减退,雌性激素分泌减少,造成身体和心理的不舒服。常见症状是睡眠不好,心情烦躁,容易发脾气。可以吃一些中成药调整。注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。
以上是对“我这种情况是更年期综合征吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!很高兴为你解答,根据你的描述属于更年轻症状,但也与你的平时工作压力有关,与你的生活环境有关。与你的性格有关。更年轻症状的特征根据个人的情况反应不同,比如:焦虑烦躁,憋屈,失眠,感觉全世界都对不起你等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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