请问如何防止尿酸增高预防痛风病？

女 | 18岁 2015-01-31 11:42:27 2人回复来自

健康咨询描述：我原来不知道什么叫痛风，上个月的时候有次去我同学家里面玩的时候，他爸爸有痛风病刚好发作，看着叔叔难受的样子真是害怕极了，想知道怎么预防？

想得到怎样的帮助：想知道如何防止尿酸增高预防痛风病？

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hmk120 其他帮助网友：30086称赞：69

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2015-01-31 11:44:33 我要投诉

您好，为了预防痛风现象的发生，平时还是应该要注意锻炼身体，可以让我们的身体起到排汗的效果，汗液里面也是带有一些到的物质的，同样是达到了消减尿酸的作用。通过饮食控制尿酸，预防痛风是一项很重要的事情

dydzgd 其他帮助网友：28124称赞：25

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2015-01-31 15:58:09 我要投诉

你好，首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗