健康咨询描述: 你好,我去年是个很外向的女孩子,到了今年读大专我发现我除了自己的男朋友外跟其他人说话都会紧张怕连回到家里跟那些伯伯叔叔都会有这种感觉有的时候做完一件事情还会乱想很多是不是他们不喜欢,或者我做错之类的想法,以前我很活泼的想说什么话就直接说,我现在是不是得了恐惧症啊?
病情分析:
你好,这样的情况往往是精神压力大,或者是恶性事件刺激所致。
指导意见:
应该放松自己,为什么要给自己这样大的压力呢?遇事也不要在于做的太完美,更不必在于别人对你的看法和认为。
可能吧我和我一个很好的闺蜜是从中专一直到大专的仨年来我们班就只有我们俩个女的,以前一直是她像个姐姐一样照顾我,后来到了大专了老师说我思想不够成熟班上的同学也对我们俩个女的有点偏见会对在我们背后说坏话,指指点点,这是我们以前都没遇到过的,加上后来找了个男朋友,他也总是说我像小孩子啊,说我什么坏习惯什么的,然后我就不怎么说话了
所以你要改变自己,适应这个社会。多参加集体活动,让自己活波起来。
有尝试过让自己活泼起来,而且我以前不是这样的我那个朋友她不喜欢跟女性玩然后我就被她感染了,现在我一个人娜都不敢去请问我这算不算是心里有问题啊
不算是心理有问题,因为一切自己都很清楚。
温馨提示:
培育孩子的自立能力,切忌父母事事包办,让孩子学会自己的事情自己做。
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