健康咨询描述: 心理太压抑 明明很困却突然又固执的不想睡 有时候喜欢说话有时候又不喜欢说话感觉除了身体上好累好累好累以外精神和心里更累更累更累 累的已经不知道累了 感觉活着生不如死 如同行尸走肉曾经的
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:请问,这是心理疾病
你好,根据你的叙述,考虑这种情况是有可能因为理想与现实的差距,导致很多负面情绪堵在身体内,引起的身体症状,需要锻炼身体,做做深呼吸,进行放松训练,帮助减压,必要时可以口服逍遥丸帮助缓解症状,
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