性功能障碍的饮食要注意什么呢？

      你好，根据你的描述，性冷淡和性生活不协调都是性功能障碍的原因导致的。性功能障碍患者要多食优质蛋白质，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。
      

      指导意见：
      这种情况考虑肾虚引起的性功能障碍，可以口服复方玄驹胶囊调理，尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，保证充足睡眠，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动，对提高性功能帮助更大一些。
      

      你好，在饮食上可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,狗肉，当归，巧克力，人参，羊肉,甲鱼,鸽蛋,猪腰，核桃、山药、韭菜、大葱、洋葱、芝麻等。同时要加强锻炼身体，养成规律的生活习惯。戒除烟酒，不要熬夜。
      
      以上是对“性功能障碍的饮食要注意什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！