健康咨询描述: 我失眠总是不好头右半部总是神精跳耳朵响右眼干模糊大便总是干:
想得到的帮助: 请医生告诉我怎么办吃什么药好
病情分析:
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现,与平时的饮食生活作息心态有关。
指导意见:
关键在于自己的调整。正确的处理平时所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。恢复正常。
病情分析:
您好,根据您的描述可能是脾胃虚寒,胃肠蠕动缓慢。
指导意见:
建议你每天睡前泡泡脚,喝袋鲜牛奶,不要吃太刺激的食物。
以上是对“睡眠不好头右半部神经跳儿朵响眼精干模糊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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