怎样快速瘦腿我是男生

男 | 16岁 2015-02-13 15:59:37 2人回复来自

健康咨询描述：怎样快速瘦腿我16岁男生身高165 体重 120:

想得到的帮助：怎样我能快速瘦腿

投诉

其他类似问题

李敏泰兴市第二人民医院副主任药师擅长: 二型糖尿病，原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导帮助网友：20133称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-22 05:50:05 我要投诉

你好，您的这种情况减肥最好通过科学合理的方式，控制饮食，适量参加体育锻炼来进行减肥，瘦腿可以多做些快走、游泳之类的有氧运动，运动后要通过按摩来消除肌肉的紧张，减肥不是一蹴而就的，需要有一个过程，希望你坚持下去。

王如胜西安步长中医心脑病医院副主任医师擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治，特别擅长糖尿病，甲亢，帮助网友：6092称赞：12

微信扫一扫，随时问医生

2015-02-13 16:11:34 我要投诉

      病情分析：
      这种情况的话，主要是要运动
      指导意见：
      请问目前的饮食情况怎么样恩？是否喜欢运动呢？