提肛运动怎么做呀阴茎勃起无力

      病情分析：
      你好根据你的症状应该存在性功能障碍
      指导意见：
      中医讲很可能是肾虚导致可以口服六味地黄丸如果无效去男科就诊
      

      病情分析：
      你好，性功能障碍多与心理因素有关，而保持情绪的舒畅，维持生活的规律，戒烟禁酒，积极运动，劳逸结合，多能获得一定程度的改善。
      指导意见：
      提肛运动，在传统文化中称为撮谷道，具体操作方法为：取坐位或卧位，利用肌力将肛门向上提起，然后放松，反复进行，每天坚持做持5－10分钟。提肛运动可以促进局部血液循环，对改善性功能有一定作用，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，这个是属于肾虚的表现，服用六味地黄丸是有作用的。
      指导意见：
      你好，提肛运动：提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。
      
      以上是对“提肛运动怎么做呀阴茎勃起无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！