怀孕后期脚肿的厉害怎么办?

      您好，1、减少盐的摄入量，尽量少吃盐和酱油，少吃咸菜类食品。2、不要久站或久坐，睡眠时取侧卧位，以左侧卧位为最佳。仰卧位会加重对下腔静脉的压迫，从而加重水肿。睡眠时尽量将下肢，也就是腿和脚用垫子稍垫高，减少静脉回流对腿脚的压力，可以缓解浮肿的现象。3、还需保持孕期内经常进行适度的活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环。
      

      你好，大部分孕妇在怀孕晚期脚踝和腿部都会出现水肿现象，这时候一定要充分休息，注意保暖，穿宽松的衣服，也可以穿弹性裤袜，尽量不要吃得太咸，另外要间隔一段时间就适当抬高双腿，尽量采取左侧卧位睡眠。
      

      一般孕妇腿部出现水肿有2种可能。如果是在脚踝以下水肿，考虑可能由于子宫增大，压迫下腔静脉，引起末梢循环欠佳，属于正常生理现象，一般不需要治疗。如果是脚踝以上，就要考虑有妊高症的可能。若你到医院检查后没有患上妊高症，仅有小腿浮肿一般不需要治疗。只要多加休息，避免站立时间过长，适当做些如抬高下肢的动作，少吃盐，水肿会减轻甚至消退
      
      以上是对“怀孕后期脚肿的厉害怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！