健康咨询描述: 右侧三踝骨折,右踝关节脱位,右侧跟骨撕脱性骨折手术后,一个月零11天了,该如何锻炼:
想得到的帮助: 请医生给与帮助
病情分析:
你好根据你描述的情况,考虑是属于骨折后的锻炼治疗的
指导意见:
你好建议一般最好是休息100天之后再进行功能锻炼的,开始最好是进行轻微的活动的,避免褥疮的,祝健康
病情分析:
你的症状考虑是骨折引起的症状,手术以后50多天的时间,这个是可以适当的活动的,及时的对症治疗。
指导意见:
局部可以适当的活动,不可以过度的劳累,采取热敷按摩的方法,及时的调理,可以恢复的、
病情分析:
你好,这个建议不要及早用患肢下床负重活动,可以在床上活动各个关节及脚趾弯曲锻炼。
指导意见:
可以服用骨愈灵胶囊促进骨生长,帮助骨痂快速形成,愈合恢复的快些。
以上是对“脚腕骨折右踝关节骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,一般的话,开始锻炼的话最主要的就是调整步态,避免因为保护性动作导致行走偏跛。
指导意见:
建议:平时可以注意服用一些钙剂促进骨质修复。
病情分析:
您好,三踝骨折如果是已经手术治疗的话主要的踝关节的功能锻炼。
指导意见:
如果骨折行手术治疗,现在1月11天的话主要是踝关节的屈伸活动锻炼,然后可以扶拐下床,刚开始不能负重,慢慢的加大负重的程度。
病情分析:
脚踝关节骨折术一月,认为是不能过多活动的,可以做个脚部的屈伸运动,这样可以减轻疼痛和水肿,有利于术后骨折的恢复,另外需适当按摩脚部,避免疾病的加重。
指导意见:
指导意见:在平时卧床休息,服用些骨肽片,碳酸钙D3片,多吃些排骨汤,虾米,瘦肉,蔬菜和水果,避免劳累,避免骨折的加重。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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