晚上睡不着，我的大脑停不下来

      病情分析：
      你平时想的东西太多了，思虑有点过重，导致睡眠不好，吃点安神的东西试试，
      指导意见：
      平时淡定点，不要给自己太大压力，也不要老是想东想西，还有就是上网时间控制住
      

      病情分析：
      你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
      指导意见：
      药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.祝早日恢复。
      
      以上是对“晚上睡不着，我的大脑停不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这种现象应该是由于大脑疲劳所致的神经衰弱症状。
      指导意见：
      建议你应该注意休息，劳逸结合，改善大脑神经功能紊乱现象，也可以在睡觉前适当服用镇静剂助眠，待症状改善后停用。