腰部有肉怎么办没吃太多东两呀?

      病情分析：
      你好，腰部有肉考虑跟久坐、少活动有关系。
      指导意见：
      建议平常避免多坐，尤其是饭后，适量慢步散步。少吃高脂类食物。
      

      病情分析：
      这种情况考虑是由于长期不进行锻炼，保持坐姿导致的腰部有肉。
      指导意见：
      建议最好去医院检查一下，平时多做腰部锻炼，饮食忌辛辣以及刺激性的食物，不要吃油腻的食物，均衡饮食。
      

      病情分析：
      你好，这个情况可能与饮食的结构有一定的关系，建议你需要注意减少糖类物质的摄入，注意运动锻炼
      指导意见：
      你好，这个情况可能与饮食的结构有一定的关系，建议你需要注意减少糖类物质的摄入，注意运动锻炼
      
      以上是对“腰部有肉怎么办没吃太多东两呀?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这个情况可能是正处于青春期。
      指导意见：
      青春期正是长身体的时候，你应多运动运动。