健康咨询描述: 从小学五年级起开始慢慢有了白发,现在都已经初三了,头上很多白发。吃了很多药都没用。查血也没有缺什么。:
想得到的帮助: 我姐姐读书时也有白发,结婚后就没有了。不过她的白发没我多。怎么才能让头发变黑呢?
病情分析:
这个白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,再就是调整饮食结构,不要偏食,多食豆类、菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品。
指导意见:
可以吃点天麻首乌片、维生素b、和胱氨酸.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.尽量不要染发。
病情分析:
患者自述从小学五年级起开始慢慢有了白发,分析少白头是未到老年的早期灰发或白色常有家族史,表现为常染色体显性遗传,也可见于某些综合征,如早老症,Rothrnund综合征和Werner综合征,Waardenbur综合征,肌强直性营养不良等。
指导意见:
建议:可以使用头皮按摩法:每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。平时多吃小米、蒌蒿、甜菜根、馒头、大麦、凉粉、葵花子仁。祝健康!
以上是对“头发由黑变白是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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