健康咨询描述: 我家宝宝总是不爱吃东西,吃啥还不消化,弄的总是肚子疼,我都不知道该怎么办了,吃点药也不管用,害怕对他身体不好
想得到怎样的帮助:宝宝不吃东西消化不好怎么办
你好,对于你说的情况考虑,小儿肠胃柔弱,如果饮食没有规律,又嗜食瓜果生冷,肠胃最易受伤害,假使平常爱吃零食,肠胃向来就不健康,那么病势就更加严重,发生的病症也较多,所以饮食的节制对小儿来说甚为重要,从小养成良好的习惯,不要挑食,要多吃蔬菜,少吃零食,肠胃健全,自然就少生病,纵使有小病,也容易痊愈.得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
你好,消化不好可以吃一些山楂,香蕉等食物,来帮助消化,少吃肉类的食物,多吃新鲜的水果与蔬菜。确保每顿饭适量不至于太多,确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要吃太多的零食和甜食,两者都容易引起消化不良。
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