有问必答网心理健康科 → 长期处于紧张就习惯脸红什么办?

长期处于紧张就习惯脸红什么办?

女 | 17岁 2015-02-21 16:40:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 医师,您好,我一紧张就习惯脸红什么办?我想找个方法改掉一个习惯?

医生回复区

闫锐
闫锐 同济大学附属口腔医院   医师 擅长: 牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗 帮助网友:57659称赞:642
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2015-02-21 16:42:51 我要投诉

      病情分析:
      心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
      指导意见:
      您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动,多和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法。
      

张大君
张大君 主治医师 擅长: 各种心理咨询,婚姻情感咨询,成长咨询,心血管及糖尿 帮助网友:9478称赞:302
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2015-02-21 16:46:25 我要投诉

      病情分析:
      你好。你的情况是性格和习惯造成的,不是什么大问题,只要你淡定一些,慢慢就好了。
      指导意见:
      建议你放松心情,不必在意是否会脸红,这不是什么毛病,主要是性格和习惯造成的,每一个人都不完美,其他人虽然不会出现脸红的现象,但他们也会有其它不完美的表现,所以,建议一切顺其自然,保持平常心,不要当回事,即使你脸红了,亲友也不会在意的,这样的话,你慢慢就好了。祝健康。
      

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