孩子的体质差身体素质不好怎么办？

男 | 3岁 2015-02-23 11:32:58 2人回复来自

健康咨询描述：我家孩子的体质真的蛮差的，身体素质不好，常常因为体质差抵抗力低下的原因而导致感冒发烧，导致自己没有胃口吃饭，厌食，一直流清水鼻涕，一副病怏怏的样子看的我很心疼。

想得到怎样的帮助：请问孩子的体质差怎么办呢？

投诉

其他类似问题

为了忘却的纪念其他帮助网友：24836称赞：6

微信扫一扫，随时问医生

2015-02-23 11:39:48 我要投诉

你好，孩子的体质差建议吃番茄，番茄中含有大量的番茄红素、胡萝卜素、维生素E、维生素C等，这些抗氧化强效因子，可有效的提高宝宝抵抗力，保护各种细胞不受损害，降低宝宝生病概率；番茄红素煮熟后会更容易被吸收。

捞大鱼其他帮助网友：27836称赞：53

微信扫一扫，随时问医生

2015-02-23 15:01:16 我要投诉

维生素能促进体内重要代谢，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素可以防治感冒。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗