植发后是需做些什么呢？

女 | 22岁 2015-02-26 12:26:35 2人回复来自

健康咨询描述：最近由于脱发，一直用假发出门了，我想知道植发前都需要做什么样的准备。植发后是需要注意点什么呢，植发后是可以吃点什么东西呢，该怎么护理头发呢。

想得到怎样的帮助：植发后是应该注意点什么呢？

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2015-02-26 14:41:33 我要投诉

您好，植发后注意的事情比较多，术后不能喝酒、吸烟，在饮食上注意少食油腻，辛辣刺激的食物，这些都会加重头皮负担，另外，不要熬夜，睡觉时尽量垫高枕头，避免碰到伤口。术后四到五天可以用温清水洗头，避免过度抠抓创口，术后一个星期内不要做剧烈运动等

hbpsn 其他帮助网友：28282称赞：81

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2015-02-26 12:33:45 我要投诉

你好，植发后合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期，对头发的护理也更有帮助。植发后要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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