健康咨询描述: 自从得了糖尿病后,我就在饮食上特别的注意了,现在只要是发甜的食物就不敢吃,特别是水果类的到现在我一样也不会吃的,后来听医生说有些水果对病情是有好处的,是可以吃的。
想得到怎样的帮助:糖尿病吃什么水果好那?
你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
你好,糖尿病的病人其实很多东西都是可以吃的,但是葡萄糖是不能吃的,水果的主要成分是果糖或者是果胶,这个是可以吃的,要注意的是不能多吃,另外要注意控制每天的进食总量,食物的话可以选择多元化,但是避免过量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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