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指甲弯曲向肉内，指甲裂纹，干瘪，疼痛

女 | 52岁 2015-03-02 17:12:08 1人回复来自

健康咨询描述：指甲弯曲向肉内，指甲裂纹，干瘪，疼痛。怎样缓解疼痛，怎样恢复正常

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张清伦威县人民医院主治医师擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病，帮助网友：205363称赞：50

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2015-03-02 17:17:38 我要投诉

      病情分析：
      指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，
      指导意见：
      可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。

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