社交焦虑，内向，怕脸红，怕自己笑话自己
男 | 20岁 2015-03-02 22:45:57
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健康咨询描述： 您好，我的情况是这样的。在平时跟自己比较熟悉的人聊天时还可以，但是很害怕在多人面前讲话，害怕他们笑自己说的话，害怕自己说话时脸红、表达不清楚，特别是怕自己脸红。还有在平时如果一个人走在路上也感觉不自在，很在乎别人对自己的看法。在人多的地方不敢大声交谈，害怕别人听到自己不正确的说法、观点，害怕他们笑自己无知。和别人说话时也不敢看着他们的脸。再有就是朋友们邀请出去的时候也会找借口拒绝。但自己内心却想和他们一起玩，想结交更多的朋友。请问我要怎么做才能改变现状，怎样才能克服自己讲话时脸红的难堪。
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2015-03-02 23:15:33 我要投诉
病情分析：
根据您描述的情况，要相信自己，需要慢慢克服自己的弱点。
指导意见：
根据您描述的情况，建议您要相信自己，多交一些朋友，和他们交流，时间长了，你会发现其实不那么难，没有人会笑话你的，首先要看得起自己，其他人才会尊重你。希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！
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