小孩总生病，吃什么能增强抵抗力呢？

      
      病情分析：
      宝宝总是生病主要还是抵抗力太差引起的，孩子正在成长阶段，身体所需的微量元素得不到满足，较容易感染疾病。建议服用海之源螺旋藻片。海之源螺旋藻含有身体所需的各种微量元素，食物中蛋白之最——蛋白质、钙、钾、胡萝卜素等含量丰富，容易吸收，能更好地促进孩子的生长发育。
      

      你好，根据你的描述分析，爱生病的孩子的锻炼不可少运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。要注意的是，给宝宝做运动要适当，强度不能太大，每天保证至少花半小时就可以了。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
      

      你好，孩子，营养不均衡会造成抵抗力下降。所以要增加营养，肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类，产生一个均衡的膳食结构。少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。
      
      以上是对“小孩总生病，吃什么能增强抵抗力呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！